¿Cómo surge ésta página?

Ésta página actualmente se mantiene gracias a dos amigas (Phabbs y Mina), quienes constantemente suben recetas propias o de otras fuentes, con el único fin de brindarle a la gente una manera más sana para alimentarse, y sobre todo: una manera que no necesite de ingerir cuerpos muertos, puesto que sostenemos que el cuerpo al estar lleno de vida, lo último que debe ingerir es un cadáver.

Aquí encontrarás el camino para comer de manera más sana (en todos sentidos).

Cualquier persona que desee mandarnos su receta, hágalo con todo gusto a: comiendosincrueldad@hotmail.com

Si tienes una duda respecto a tu alimentación, contáctame a: tenbonitodia@hotmail.com

Muchas gracias. Ten un excelente día.


martes, 28 de junio de 2011

Arroz Salvaje (compartido por Sherman)

Tipo de platillo: Entrada
Porción para 4 personas

Ingredientes:
 2 tazas de arroz
1  pimiento morrón
1 manojo de brócoli
3 zanahorias
4 calabacitas cambray
2 cdas. de aceite de oliva
1 1/2 tazas de jengibre 
sal

Procedimiento
Cocer el arroz según instrucciones del paquete y retirarlo del fuego.
Cocer las verduras a vapor por 10 minutos, retirar y picar finamente.
En una sartén amplia calentar el aceite de oliva, el jengibre y las verduras.
Saltear las verduras e incorporar el arroz. Mezclar y servir.

Tomado de: "<span>Gran Cocina Internacional, Doña Lupita"</span>
Editorial IBALPE, México 2010, segunda edición.
Pág. 43.


 Disfruten! 

Dudas: comiendosincrueldad@hotmail.com.       
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